Детский клуб

Комплексные занятия по 45 минут.

 

Надувные резиновые прыгуны помогают детям поддерживать здоровье

Занятия на фитболе для детей не только полезны, но и занимательны. В игровой форме можно укрепить мышцы крохи, научить его основным приемам, которые помогут ребенку в овладении новыми навыкам. ​

Изучение и совершенствование oсанки, а также развитие гибкости, координации движений, чувства равновесия; улучшение осанки.

Помогает закалить организм, подготовить его к более тяжелым нагрузкам

Baby Dance - танцевальное направление для детей от 4-х лет, программа включает в себя гармоничное развитие физических и танцевальных, а также музыкальных данных юных танцоров.

Комплекс упражнений "Здоровые спинки" это программа осуществляющая профилактику нарушения осанки у детей дошкольного возраста. Она предполагает достаточную двигательную активность ребенка, продолжительность статических и динамических нагрузок в пределах возрастной нормы.

3-5 лет 

 (Рост от 150 см, 9-14 лет)

BABY FIT приглашает на занятия самых маленьких спортсменов. Физическое развитие детей движется семимильными шагами

BABY FIT приглашает на занятия самых маленьких спортсменов. Физическое развитие детей движется семимильными шагами

Для детей!

Для детей

Для детей!

Изучение и совершенствование oсанки, а также развитие гибкости, координации движений, чувства равновесия; улучшение осанки.

(8-11 лет) 

10-14 ЛЕТ

Новое занятие! Уточняйте у Администратора

Новое занятие! Уточняйие у администратора! 

Встреча с Дедом Морозом (3-7лет)

7-10 лет

от 6 лет!

Baby Dance (3-5лет)

Урок, состоящий из нескольких частей: на улучшение физических качеств: силы, ловкости, равновесия, гибкости,выносливости и танцевальной, напр. на развитие пластичности и координации движений.

Школа детского шпагата 7-10 лет

Здоровый связочный аппарат необходим человеку на протяжении всей жизни. Поэтому крайне важно начать растягиваться с детства. Приглашаем вас в студию детского шпагата к Маргарите Плотниковой в Extra Sport (ТК Питер). Занятия предназначены как для новичков, так и для профессионалов. Рекомендуемый возраст от 7 лет и старше.

BellyDance

Танцевальный урок,основанный на использовании элементов восточного танца,"танца живота".

7 -14 лет

Полоса препятствий Джунгли
(Для детей 3-5 лет)
Каждое занятие направлено на развитие одного из навыков, необходимых для гармоничного развития физических качеств ребенка.
В течение занятия дети узнают историю о каком-то новом животном в детской форме и проходят полосу препятствий, будучи этим животным.

TRX

Тренинг с использованием тrх петль. Тренировка направленная на укрепление мышц всего туловища. Задействуются основные мышечные группы, внутрен6ние мышцы , мышцы стабилизаторы .

Дети 7 -14 лет

Бокс от 6 лет

Развитие координации, взрывной силы, укрепление сердечнососудистой системы. Постановка удара и техники боя.

Новый год — это множество радостных моментов.

Самый яркий и волшебный праздник.

В этот день мы порадуем детей

Веселыми –эстафетами,

конкурсами и призами.

Каждому ребенку по сладкому подарку.

В конце праздника зажигательная дискотека

Танцевальная аэробика для детей.

Круговая тренировка для детей (10 до 14 лет)

спортивная аэробика дети 7-12 лет 

"Группа-Маленькие спортсмены" направлена на развитие двигательных качеств и основных видов движений, укрепление основных мышечных групп. Силовые упражнения в игровом формате, веселые игры и все самое интересное ждет малышей на этом уроке.

Тренировка направленная на проработку и укрепление глубоких мышц ,участвующих в стабилизации тела в пространстве . Развивает выносливость,силу , координацию.