Привет!
Хотим рассказать, что в фитнес-клубе «Extra Sport» проходит набор в группу по ЖЕНСКОМУ БОКСУ.
Возможно, ты давно хотела примерить на себя боксерские перчатки и ищешь способ снять эмоциональное напряжение, накопившееся за неделю. Но прийти на тренировку мешал страх показаться неловкой или стереотип «это не для девушек»?
Отбрось свои сомнения! Бокс - это не так страшно, как кажется. Он давно вышел за рамки кулачных боев на ярмарке, и превратился в популярную многофункциональную спортивную дисциплину, в которой так много тонкостей и деталей.
ЧЕГО ТОЧНО НЕ БУДЕТ:
Разбитых носов. – Не бойтесь, что в первую же тренировку вы встретитесь с соперницей на ринге. Занятие безопасно, потому что каждое движение отрабатывается с тренером до полного закрепления.
Скучного времяпровождения. – Тренировки по боксу проходят очень энергично и разнообразно. Мы не только учим движения в стойке, но и прорабатываем их с помощью различных упражнений со спортивным инвентарём.
Накаченных плеч как у бодибилдера. – Это миф. Бокс – это больше кардионагрузка, развитие выносливости и улучшение координации.
Монотонного повторения движений. – Во время занятий боксом задействуются не только все группы мышц, но и мозг! Вам предстоит продумывать различные комбинации, предугадывать удары противника и выстраивать правильную защиту.
ЗАТО, ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ПОЛУЧИТЬ:
Упругое подкаченное тело – с помощью бокса можно прийти в идеальную форму за пару месяцев.
Обрести контроль над эмоциями – Лучшего способа психологической разрядки и не придумаешь!
Заряд бодрости, энергии и повышение самооценки!
Освоить простые, но очень действенные приемы самообороны.
Добавь разнообразия в свой спортивный досуг! Приходи на тренировку уже в эту СУББОТУ!
Записывайся на занятия по телефону: +7 (996) 771-41-50 в Viber/WhatsApp.
Хотите больше узнать о нашем клубе? Оставьте заявку, и наши менеджеры проведут для вас подробную экскурсию.
Для тех, кому экскурсии мало, мы предлагаем услугу «фитнес тест-драйв» — безлимитную неделю фитнеса!